LAS TRIADAS DE LA P.N.L.

Recientemente he tenido el encargo de un logotipo para otra persona emprendedora en la formación en Programación Neurolingüística. y digo otra, porque en menos de un año he tenido 4 proyectos en este campo, dato que me enorgullece como diseñadora y como penelera.

Una de las premisas es que el diseño a esbozar o la idea a transmitir tuviera que ver con el hacer, el saber y el investigar. A partir de ahí me puse a investigar posibles opciones gráficas que se ajustaran a los requisitos... Y ampliando mi mapa empecé a dar con algo interesante: durante la formación en PNL nos podemos encontrar con muchas más triadas que me han invitado a la reflexión y a escribir este post.

Reconocer (qué) -Describir (cómo)- Interpretar (porqué)

Los tres tipos de pensamiento: Abductivo - Inductivo - Deductivo

Los tres puntos en la línea del tiempo: Pasado - Presente - Futuro

Las tres figuras de la estrategia Disney: Soñador - Realista - Crítico

Las tres energías artquetípicas del Héroe: Fuerza - Compasión - Sentido del humor

Las tres posiciones perceptuales: Yo (1ª posición)- El otro (2ª posición) - Metaposición (3ª posicion)

También nos encontramos con una interesante triada durante el proceso de trabajar individualmente o en equipo, partiendo de unos Valores definidos que contribuyan a perfilar la Misión del proyecto, que así mismo colabore para pasar a la acción hacia una Visión, global y sistémica.

Otro dato. El líder tiene que ser consciente, después de liderarse a si mismo, de cuál es su Objetivo, con que Otros cuenta para alcanzarlo y de cómo repercutirá su logro en el Sistema.

Demasiadas coincidencias para ser casualidades...

Siguendo en mi proceso de investigar, encontré en el libro de El Código Secreto, de Priya Hemenway, las características y poderes que filosofos y matemáticos atribuyen al número 3 o a la tríada:

"Hubo filósofos que [...] atribuyeron la tríada a la prudencia, la sabiduría, la piedad, la amistad, la paz y la armonía. [...] manifestación de relación y equilibrio [...]. El arquetipo de la triada es el de la relación entre opuestos que los une y los eleva a un nivel superior de manifestación. [...] Ninguna resolución duradera de cualquier tipo es posible sin tres puntos de vista dos opuestos y un factor neutral de equilibrio, arbitraje o transformación."

¿Qué os parece? Para mí ha sido todo un hallazgo que contribuye, todavía más, a ampliar mi mapa y a encontrarle más sentido a la conectividad entre diferentes disciplinas, materias, observaciones... Será verdad que todo esta conectado con todo.

Un fuerta abrazo para tod@s.

Maria Máñez

TRABAJO EN EQUIPO

Excelente aprendizaje el de este fin de semana: trabajar en equipo, preparar una exposición y compartirla.

Varias personas contribuyendo con unos valores determinados para alcanzar un objetivo grupal e influenciar en una visión común.

En un trabajo así, los intereses individuales quedan en segundo plano para dar paso a unos intereses compartidos y comunes aportando lo mejor de nosotros mismos y contribuir en una misión más amplia, más global y más sistémica. Aunque todo puede ser válido en el trabajo en equipo nos conviene sintetizar, seleccionar "lo mejor de cada casa" para construir una hermosa catedral de tod@s.

Imprescindible una buena elección de los miembros del equipo para crear la sinergía y la empatía adecuadas que confluyan y contribuyan al trabajo amable y ameno que hay detrás de los bastidores. Importante llevarse bien. Importante el sentido del humor que nos saque de los posibles atascos creativos y resolutivos en un proceso que se puede alargar. Para mí el trabajo en equipo es el poder contar con otros donde no llego yo y estar presente para que cuenten conmigo donde los demás no alcanzan. Como una frase que he encontrado en la red:

El halago más grandioso que usted puede recibir

esque se pueda contar con usted.

Y me resulta especialmente interesante cómo se enriquece el resultado en el trabajo compartido, cómo se puede aprender de otros "mapas" y "visiones" y cómo todo ello contribuye a apreciar la infinidad de matices, de colores, de palabras y conceptos para aprender de los demás y aprender a aprender. Toda una experiencia, algo para recordar y tener presente en mi futuro.

Gracias a tod@s de nuevo y ¡¡¡feliz viaje hacia nuestro interior y hacia nuestra conciencia!!!

M.M.

El Arte de Transformarse

A veces sucede. Un hecho aislado, algo cotidiano ; transciende sin más y tú estás en disposición de escucharlo .

Muchos de vosotros sabéis el proceso que he recorrido: algunos habéis comprobado los resultados, otros me habéis acompañado .

A todos gracias.

Durante este tránsito escribí este texto sin intención consciente .Hoy lo comparto por si pudiese ser útil. En todo caso , para mí, es significativo.

Hoy se me ha caído una botella de las manos. Su forma, decididamente alemana, se ha fragmentado en mil pedazos y yo, no he sido capaz de hacer nada.

He sentido rabia , después desolación .

¿ Dónde pondré las flores ahora? -me he preguntado.

¡Qué torpe soy! – me he gritado.

Al recoger los vidrios:

Se ha hecho añicos un símbolo de una época feliz –me he dicho, aceptando que ya no había nada que hacer.

Y sin embargo, he visto la oportunidad…

Al recoger los vidrios, me he dado cuenta de que la botella-jarrón a la que yo llené de significado, tendrá ahora la oportunidad de tener formas distintas , de cumplir otras funciones fuera de mí.

Y me he sentido feliz.

En mi opinión, es ésta época de transformaciones, de adoptar nuevas formas ( solos y en compañía)y de cumplir funciones que nos pongan a nuestro servicio y al de los otros.

Y para ello es necesario ver la oportunidad donde parece haber sólo destrucción. Es una cuestión de actitud, de visión. Y de estar dispuesto a pasar el proceso que se requiere.

Mi vida ha estado rota alguna vez y ,cada día más, tengo noticias de vidas rotas ( paro, enfermedades,…etc.).

Al recibirlas siento rabia, después desolación (recuerdo mi vida rota con ellas)

Pero después, miro a mi alrededor ,y sólo veo oportunidades: ¡maravillosas oportunidades !

Y me siento feliz .

Ser.

PRESENTARNOS ante el MUNDO (con PNL)

La imagen impone... lo sé. Si al menos el peón de primer plano fuera del mismo color que "su publico", sería más conciliador para nosotros. Pero la realidad es otra. Nuestro aprendizaje en el Trainer's Training - Técnicas de Presentación (y Liderazgo) con PNL, también nos prepara para lo desconocido, para la improvisación, para las situaciones "difíciles" o imprevistas... he ahí el juego de nuestra destreza, para saberlas llevar a cabo de la mejor manera que sepamos con los recursos que dispongamos en ese momento, sin perder nuestro estado de integridad, nuestro centro, la brújula interior que nos mantiene enfocados y orientados a crear soluciones.

En el último módulo, gracias a mis compañeros (y con el trabajo de mis observaciones) y gracias a la entrenadora-formadora que ha sabido darme un feedback puntual y específico, he sido consciente de lo que todavía me queda por aprender.

Lo importante no es que el público sea "igual que nosotros" o que tengamos afinidades con él... no necesariamente; lo importante es hacer amena la exposición, siendo congruente entre el lenguaje verbal, el acompañamiento corporal, la documentación visual y escrita presentada y todos aquellos recursos que enriquezcan nuestro mensaje.

Hacer una exposición es "exponerse"... y eso no resulta fácil al principio, pero con el tiempo, gracias al empeño, la disciplina y las ganas de auto-superación, resulta hasta divertido, interesante y nutriente para nuestro ser.

Existen muchos factores importantes a la hora de hacer y desenvolverse en una presentación en público: saberse mover en el escenario (gracias Javi), usar recursos auditivos que acompañen y enriquezcan nuestra exposición (gracias Manuel), interactuar de manera divertida con el público (gracias Silvia), hablar sobre algo que se conoce para ir más sobre seguro (gracias Sergio)... y otros muchos más que sigo integrando y teniendo presente a la hora de preparame una exposición. Y para mi propio proceso de aprendizaje considero importante un toque de riesgo... un poco de innovación con el fin de aprender de las consecuencias y de los feedback posteriores.

Gracias a la formadora por ser tan "exigente" y prepararnos para enfrentarnos a lo "desconocido", gracias por todo lo que nos estas enseñando. Gracias a mí por lo que estoy aprendiendo. Gracias a tod@s por darme la orpotunidad de explorar vuestros ejercicios y observar vuestra exposición. Gracias por contribuir en mi apasionamiento.

M.M.

RESURECCIÓN

Las grandes letras de las grandes canciones, como esta, pueden ser una gran fuente de inspiración. Gracias a Amaral por sus obras.

Una letra que hoy tiene mucho "sentido" para mí.

Gracias a todas la personas que colaboran en mi sentir, cada día más auténtico, cada día más mío.

A todas las personas que contribuyen al sentido de mi vida, sin las cuales me parece que sería más difícil vivir.

Un fuerte abrazo y felices fiestas.

Siento que mi alma se encuentra perdida

que se juntan la noche y el día

siento que si te veo

terremotos recorren todo mi cuerpo.

Haces que se vaya mi melancolía,

me devuelves de nuevo la vida

Antes de llegar siquiera conocerte

mucho antes ya te quería

como algo inalcanzable,

sí,así, así te quería.

Haces que se vaya la melancolía,

me devuelves de nuevo la vida

Tú haces que se vaya mi melancolía,

me devuelves de nuevo la vida.

Quiero un mundo nuevo

mi corazón no lo compra el dinero

quiero palmas que acompañen a mi alma.

Haces que se vaya mi melancolía,

me devuelves de nuevo la vida.

Tu haces que se vaya mi melancolía

me devuelves de nuevo la vida.

Me devuelves de nuevo la vida.

Resurrección.

No tengo más que añadir.

T R A I N E R ... con sentido

T de Talento
R de Responsabilidad
A de Acción
I de Inteligencia
N de Naturalidad
E de Emoción
R de Retroalimentación

Una de mis locuras, una de mis ocurrencias, posiblemente alguien de vosotros ya había pensado en algo así... podemos compartirlo si os apetece, escribiendo cada uno en un post (así nos nutrimos todos y queda más visible) con el sentido que le dais al Trainer, no hace falta ninguna explicación más extensa, podéis seguir la pauta de jugar con las letras a ver qué pasa, a ver qué os llega, a ver qué ocurre.

Puede ser divertido.

Un fuerte abrazo.

Los 7 chakras

Chakra 1: Rojo. El de la tierra. Tiene que ver con la supervivencia y se bloquea con el miedo. ¿Que es lo que más le temes? Deja que tus miedos se muestren con nitidez.

Chakra 2: Naranja. El del agua. Tiene que ver con el placer y lo bloquea la culpa. Mira la culpa que pesa en tu alma. ¿Por qué te culpas? [...] Si vas a ser una influencia positiva en el mundo es necesario que te perdones.

Chakra 3: Amarillo. El del fuego. Si vincula con la fuerza de voluntad y se bloquea con la vergüenza. ¿De qué te avergüenzas? ¿Cuando te decepcionaste a ti mismo?

Chakra 4: Verde. El del amor.Se vincula al amor y se bloquea en el dolor. Deja salir todo el dolor y la aflicción. Deja que el dolor se vaya.

Chakra 5: Azul. Es el sonido. Es el de la verdad y se bloquea con las mentiras, con las que nos decimos a nosotros mismos. No puedes mentir acerca de tu naturaleza. Debes aceptar quien eres.

Chakra 6: Indigo. Es el de la luz. Tiene que ver con el descirnimiento y se bloquea con la ilusión. La ilusión más grande en este mundo es la de la separación. Las cosas que crees separadas en realidad son parte de lo mismo. [...] estamos conectados, todo esta conectado.

Chakra 7: Blanco o violeta. Es el del pensamiento, es pura energia cósmica y se bloquea con los lazos mundanos. Medita sobre qué te ata en este mundo... ahora libérate de esos lazos, dejalos fluir por el rio, ¡olvídalos!